失眠多夢睡不著怎麽辦?

有問必答-在線免費健康解答!

失眠多夢睡不著怎麽辦?

健康咨詢描述:

患者年齡:30患者性別:男病情描述:每個月一到月底就開始睡不好覺,晚上不想睡,困的難受躺在床上也睡不著,好不容易睡著了,到半夜不是老起來上廁所就是不停的做夢,一個接一個的做夢,第二天起床後眼圈都是黑的,而且整天的精神狀態也不好,昏昏欲睡的,應該怎麽調整失眠多夢的問題呢?想得到怎樣的幫助:失眠該怎麽辦?

健康問答/172℃/2024-04-26 09:03:05

病情分析、指導意見及優質解答:

失眠多夢考慮是神經衰弱、植物神經調節紊亂、氣血不足,腦神失養的表現,需要補益氣血,寧心安神。可以口服;穀維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,最好看中醫,辨證施治。注意生活規律,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • 寶寶發燒手腳冰涼發紫,問題嚴重嗎?

    健康問答

    孩子手腳冰涼發紫,應該是末梢血液循環不暢導致的,這種情況也不是特別嚴重,家長在給孩子進行物理或藥物降溫的同時,可以給四肢末梢做好保暖工作,促進血液循環,有利於散熱。...

  • 早上起床肚子痛是怎麽回事?

    健康問答

    早上起床後肚子痛主要考慮是沒有注意保暖從而導致腹部受涼引起的情況,其次也考慮是飲食不當導致胃腸道紊亂造成的症狀;同時不能排除是由於前一天晚上吃的較少導致胃酸分泌過多引起的表現。...

  • 心髒st段改變能自愈嗎?

    健康問答

    心髒st段改變一般是不能自愈的,出現這種情況通常是提示患者有心肌缺血的現象,主要與冠心病有關,患者可以再進行心髒彩超以及24小時動態心電圖檢查,查明病情,如果是冠心病引起的,患者要及時服用藥物進行調理,可以口服硝酸甘油片,同時再配合服用利尿劑,患者需要定期監測血壓、血脂以及血糖等指標的變化,平時飲食應該以低鹽低脂為主,...

  • 月經推遲了七八天我會不會懷孕啊?

    健康問答

    月經推遲七天以內都屬於正常,如果超過七天以上,有性生活則有可能是懷孕。如果排除懷孕的可能,那麽則有可能是由於神經、精神因素、營養不良、生活不規律、婦科炎症等因素引起的。需要到醫院檢查,選擇藥物調理。平時要注意個人衛生,勤換洗內褲。近期飲食上暫時以清淡易消化的食物為主,禁止食用辛辣刺激性食物。保持良好的心情,避免過於緊張...

  • 發生肝癌的原因有哪些?

    健康問答

    你好,很多因素都是會導致肝癌的發生的,比如說患者有病毒性肝炎、長期大量的攝入酒精、飲食上麵不注意,常吃一些黴變、醃製和油炸等等不健康的食物。同時肝癌的發生也與遺傳因素、寄生蟲感染等因素相關...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!