如何治療失眠？
健康咨詢描述：
最近晚上一到睡覺的時候就睡不著，翻來覆去的非常難受，醫生說這是失眠，請問如何治療失眠？
健康問答/871℃/2024-04-23 00:53:50
病情分析、指導意見及優質解答：
患者要想治療失眠，可以在醫生指導下口服穀維素、安神補腦口服液等進行治療，如果失眠症狀比較嚴重，還可以選擇口服地西泮治療，出於這種藥物，一定要在醫生指導下服用，以免自行使用過量，導致出現嚴重的後果。失眠的患者平時還應盡量避免吃辛辣刺激的食物，白天不要過度勞累，也不要睡覺，以免影響晚上的睡眠時間，晚上睡覺之前可以喝杯熱牛奶或者泡泡腳，幫助進入睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）