寶寶入睡困難怎麽辦？
健康咨詢描述：
我家寶寶目前10個月，感覺他好像每天精力都很旺盛，有明顯的入睡困難現象，我想問問寶寶入睡困難怎麽辦？
健康問答/116℃/2025-01-19 16:23:36
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您在孩子臨睡前半小時，製造一個安靜舒適的環境，使寶寶能夠放鬆，幫助孩子更快的進入睡眠狀態。另外，家長需要調整孩子的睡眠時間，避免出現白天黑夜睡眠顛倒的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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