清肺食物有哪些?
健康咨詢描述:
最近老是出現發熱、咳嗽、煩躁等症狀,懷疑是肺炎引起的,我想了解一下清肺食物有哪些?
健康問答/783℃/2024-02-16 21:53:32
病情分析、指導意見及優質解答:
豬肉、金針菇、肺葉、百合、蘑菇、荸薺、藕等可以潤肺,銀耳、蓮子、荸薺、白蘿卜、梨等可以溫潤肺部,還可以適當吃蜂蜜、豬肝、豆腐、杏仁等潤肺止咳,還有部分水果也可以吃,如雪梨、葡萄、枇杷、柚子、香蕉、西瓜等。平時也可以多吃慈菇,慈菇中的水分能夠潤肺止咳,常吃蘆筍可以提高機體的代謝功能,去除肺內多餘的雜質。檸檬中富含維生素C、檸檬酸、有機酸等物質,可以抑製體內病毒、細菌的繁殖,促進器官毒素的代謝,也是不錯的選擇。
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