腰椎間盤突出怎麽才能治好
健康咨詢描述：
病情描述:2010年夏發現有時腿麻，坐久腰痛，直起困難，2011年搬東西後，症狀愈加明顯，坐久後腰部疼痛加劇，行走時長腰部以下連通臀部腿部放射疼痛，2011年二月末檢查得出此病。想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出怎麽才能治好
健康問答/406℃/2024-04-18 19:22:25
病情分析、指導意見及優質解答：
絕對臥床休息 初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少複發的幾率。 牽引治療 采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
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