坐月子腰酸怎麽辦？
健康問答/628℃/2024-07-27 08:58:16
病情分析、指導意見及優質解答：
坐月子腰酸可能是喂奶的姿勢不對，建議平時少彎腰，不要過度操勞，多休息不要熬夜，做好保暖工作。可以吃些鈣片，通過補充鈣質緩解疼痛，進行適量的運動或者用熱水袋熱敷局部，嚴重時可以考慮艾灸調理身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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