頭脹痛怎麽緩解小妙招？
健康咨詢描述：
我今天早上起床的時候有點頭暈的症狀，而且還伴有頭脹痛，整個人都沒有精神。那麽頭脹痛應該怎麽緩解，有什麽小妙招？
健康問答/343℃/2024-05-21 01:51:13
病情分析、指導意見及優質解答：
頭部脹痛有可能是睡眠不足、熬夜、精神壓力過大或者發燒、精神緊張等原因造成的。您可以先增加休息的時間，然後用手按摩自己的太陽穴，改善頭部脹痛的現象。同時您也需要用體溫計檢查個人體溫情況，如果存在發燒症狀，還需積極采取降溫措施。但如果不是發燒造成的，可以用熱毛巾熱敷自己額頭，促進頭部血液循環，緩解頭痛。在平時盡量保持心情愉快，避免經常性熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）