健康咨詢描述：
我今天洗澡的時候，發現陰莖上麵長了很多小白點，而且用手也擦不掉。我想了解一下陰莖皮下長了好多白點怎麽回事？
健康問答/439℃/2025-02-28 01:51:22
陰莖皮下長了好多白點考慮可能是陰莖珍珠狀疹、皮脂腺囊腫、陰莖處白斑、龜頭炎等原因導致的，但是這種症狀也可能是陰莖不清潔、包皮過長引起的。建議您要保持包皮的清潔幹燥，如果是包皮過長要做包皮環切術治療。
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睡眠不好時，可以直接用熱水泡腳，促進全身肌肉放鬆，改善個人的睡眠質量。也可以在泡腳的熱水中加入艾葉、酸棗仁、遠誌、合歡皮等中藥，促進睡眠。在每次睡覺前，您也可以飲用一杯熱牛奶或者是蜂蜜水，有助於提高個人睡眠質量。...
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