牛奶不能和哪些水果一起吃呢?
健康咨詢描述:
我喜歡在睡前喝一杯牛奶,但是我聽說牛奶不可以和一些食物一起吃,會影響身體,我想谘詢一下牛奶不能和哪些水果一起吃呢?
健康問答/159℃/2025-02-26 16:59:53
病情分析、指導意見及優質解答:
你在喝牛奶的時候不要和葡萄一起食用,因為葡萄中含有單寧,這是鞣酸,會和牛奶中的鈣結合,形成鞣酸鈣。鞣酸鈣沒有辦法被人體吸收,這可能會導致自身出現腹痛、嘔吐等症狀。牛奶還不可以和石榴、柿子等食物一起吃。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)