晚飯不吃能減肥嗎?
健康問答/397℃/2024-05-02 08:49:16
病情分析、指導意見及優質解答:
晚飯不吃可以達到減肥的效果,但是可能會對您的身體造成一定的負麵影響,導致您的身體出現營養缺乏的情況,屬於一種不健康的減肥方式。建議您可以適當的減少晚餐的量,但是不要拒絕吃晚餐。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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晚飯不吃可以達到減肥的效果,但是可能會對您的身體造成一定的負麵影響,導致您的身體出現營養缺乏的情況,屬於一種不健康的減肥方式。建議您可以適當的減少晚餐的量,但是不要拒絕吃晚餐。
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