下蹲運動有什麽好處？
健康問答/768℃/2024-12-20 15:57:59
病情分析、指導意見及優質解答：
下蹲時由於肌肉泵的作用，身體內的回心血量會增加，有助於緩解腦供血不足，下蹲運動可以增強腰部及下肢的肌肉力量，可以改善微循環有助於促進機體新陳代謝，還能幫助人體放鬆心情。
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閉經喝益母草會來月經嗎？
健康問答閉經喝益母草不一定會來月經。如果是氣血不足引起的，服用益母草可能會有所改善，會有月經來潮的現象；如果是器質性、或者功能性的病變，比如宮頸炎、卵巢功能衰退等，就需要進行相關治療，之後可以用益母草進行調理。...