孕婦耳鳴怎麽辦？會不會影響胎兒
健康問答/472℃/2024-08-15 07:37:21
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：維生素E對於改善皮膚的膚質,的確有一定的作用,飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩。要少吃動物肝髒、豆類、桃子等食物，因為這些食物所含的銅或鋅會使皮膚發黑。另外，像芹菜、茴香、白蘿卜、香菜等感光食物也要少吃，它們會促使肌膚在受到日照後產生黑斑。
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