健康咨詢描述：
前一段時間感覺腰部不適，但是沒有注意，最近兩天開始，腰部疼的厲害，醫生說是腰肌勞損，請問腰肌勞損疼痛怎麽治療？
健康問答/940℃/2024-02-18 15:09:17
患者首先需要糾正不良坐姿，避免久坐久站，避免腰部負重。其次可以在醫生指導下選用氟比洛芬巴布膏、依托考昔等藥物治療，也可以采用局部封閉治療、針灸、按摩、推拿等方式治療。治療期間患者可以佩戴護腰，也可以在醫生指導下進行腰背肌功能訓練。在日常生活中患者需要養成規律的作息習慣，避免過度疲勞，戒煙戒酒，多食用富含蛋白質的食物，定期到醫院複查。
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