健康咨詢描述：
我比較肥胖，同學們都會嘲笑我，這讓我很自卑，我準備減肥，想問問青春期女孩瘦身的方法都有哪些？
健康問答/407℃/2025-06-24 16:35:40
病情分析：青春期女孩肥胖多數是由於食用過多的零食所致。建議：您可以通過跳繩、遊泳、跑步、騎單車、跳高、轉呼啦圈、仰臥起坐及踢毽子等運動方式，達到減肥的效果。注意事項：您不可食用熱量過高的食物，如巧克力、冰淇淋及糖果等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
身上長小紅點不痛不癢，首先考慮是皮膚過敏所引起的症狀，多見於蟲咬性皮炎，用手壓小紅點時，顏色會隨之消退，可以局部應用爐甘石洗劑進行治療。其次，考慮是紫癜所致，表現為小紅點按壓不退色，不隆起，患者可以前往醫院完善血常規檢查，明確血小板的數量。另外，小紅點周圍伴有很多又細又小的血絲，考慮是蜘蛛痣引起的，包括皮膚血管痣也會出...
建議：首先，女性要避免吃含有大量激素的食物，以免刺激卵巢導致卵巢囊腫加重。女性需要多吃清淡容易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜滿足身體需求。女性平時要保持規律的生活習慣，避免過度的熬夜。...
正常人血管的舒張壓在60-90mmHg，收縮壓在90-140mmHg。在劇烈運動或者過度緊張的時候，血壓會升高，但是適當的休息後，血壓會慢慢恢複增長。平時你可以積極的鍛煉身體，保持規律的飲食和生活習慣，以免誘發高血壓。...
病情分析：你好這位朋友，自覺腎虛，腎虛，除了服用藥物治療，還需要食療。日常多吃些黑色的食品，枸杞大棗核桃。指導意見：如果服用藥物，可以選擇，匯仁腎寶，金匱腎氣丸六味地黃丸等，中成藥服用。...
問題分析：你好，慢性淺表性胃炎是一種由多種病因引起的胃粘膜慢性炎症。與萎縮性胃炎不同，淺表性胃炎並不伴有胃黏膜的萎縮性改變，粘膜層以漿細胞及淋巴細胞等慢性炎症細胞為主。意見建議：慢性淺表性胃炎的臨床表現缺乏特異性，診斷主要靠胃鏡及鏡下病理活檢。 可給予抑酸抗酸、促胃腸動力藥，胃粘膜保護藥硫糖鋁，枸櫞酸鉍鉀等及中藥等，當...