脾虛肥胖怎麽減肥?
健康咨詢描述:
我最近這幾年身材變得很胖,但是也沒有吃很多的飯,去醫院谘詢,可能是由於脾虛引起的肥胖,請問脾虛肥胖怎麽減肥?
健康問答/306℃/2024-06-26 16:53:24
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:由於脾虛引起的肥胖,需要在飲食上養成良好的習慣,不食用高鹽、高脂肪食物,可以多食用山藥、蓮子、冬瓜等,可健脾祛濕。此外想要減肥也需要多做運動,加強自身鍛煉。另外還可以配合薏苡仁山楂紅豆粥、冬瓜粥食用減肥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)