健康咨詢描述：
我爸要經常熬夜眼袋好像很重，而且眼睛紅紅的。感覺很累有什麽平常家裏有的食物可以補充能量
健康問答/915℃/2025-03-01 16:41:05
問題分析：經常熬夜會引起人體物鍾紊亂，導致機體抵抗力下降的現象。意見建議：建議在平時的飲食中，可以適當攝入羊肝，鴨肝等含有豐富的維生素a的食物，對經常熬夜的人來說有幫助。必要時可以應用枸杞及菊花泡水，能夠護目養肝，對熬夜的人來說是，最好的飲品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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