健康咨詢描述：
我這幾天老是覺得身體渾身不自在，然後去中醫院看了，醫生說我肺火旺，我想問一下肺火旺怎麽調理？
健康問答/697℃/2025-06-09 11:45:04
肺火旺的患者可以吃些清熱抑火丸、梔子金花丸以及羚羊清肺丸等來調理。日常生活中應多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是西紅柿、苦瓜、青菜等，因為這類食物中有很好的涼血祛火的功效。還可以多喝綠茶、菊花茶以及胖大海等具有清熱解毒等功效。此外，還應調整規律的作息時間，避免長時間的熬夜，避免過度勞累。適量做一些有氧運動，比如遊泳、散步和跑步等，可以很大的程度上改善肺火旺的現象。
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