有白發頭頂多怎麽辦？
健康咨詢描述：
在我小學的時候，我的頭上就已經出現了白發，現在主要集中在頭頂，請問有白發頭頂多怎麽辦？
健康問答/568℃/2025-05-18 14:51:47
病情分析、指導意見及優質解答：
有白發頭頂多，患者可以通過中醫的方法進行調理，可以服用龍膽瀉肝湯或通過日常的食療加以改善。患者可以使用何首烏、桑葚子等泡水服用，也可以多吃些黑芝麻、阿膠、核桃、枸杞子、紅棗等食物，可以有效的減緩白發的生長。患者在日常生活中應保持積極樂觀的心態，避免自卑心理；應少吃些含糖量高或高脂肪的食物，多吃些富含維生素及蛋白質的食物。此外，應適量的 增加體育鍛煉，以增強自身的抵抗力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）