健康咨詢描述：
我經常聽我的一個同事說自己的腰骶部疼，我感到十分疑惑，想要了解一下女人腰骶部在哪？
健康問答/244℃/2024-02-18 23:07:08
女性的腰骶部在第一腰椎與尾骨之間，第一腰椎在左右第十二肋骨下緣連線與脊柱交點的上方，尾骨在脊椎的最末端，兩者之間的部分就是腰骶部。如果長期的不良坐姿、長期的負重勞動、長期彎腰工作以及運動扭轉、外傷導致腰骶部組織出現損傷或腰椎間盤退變或炎症就會出現腰骶疼痛，所以在日常生活中要注意調整坐姿，勞逸結合，不要久坐，多鍛煉腰部肌肉，有負重勞動時可以佩戴護具等方法預防腰骶疼痛。
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