每天吃香蕉有什麽好處？
健康問答/745℃/2025-03-10 21:56:42
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉是常見水果，香蕉中富含豐富的糖分、維生素及鉀元素，每天吃香蕉有助於補充人體營養，維持體內的電解質平衡，減少體內膽固醇蓄積，預防高脂血症，且香蕉有一定飽腹感，還有減肥的功效。
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