你好,我老是頭暈頭痛,怎麽辦?
健康問答/438℃/2024-05-18 04:28:57
病情分析、指導意見及優質解答:
建議做個腦ct,若無異常,則需要調整,按照我下麵給你的建議去做就能好:1.製定一個適合自己的作息時間表,並遵守。2.注意不要將身體暴露在溫差變化大的地方。3.積極參加一些緩和的運動如:打太極拳。4.記住還有明天,就是必要把所有的事情都放在今天去做。5.學會享受生活,因生命隻有一次。照此做上半年,會有驚奇的發現,努努力,又沒有副作用,隻是改變生活方式,有了健康的生活方式有好了頭痛,多好,甭客氣,能夠給你提供幫助是我最大的心願。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)