健康咨詢描述：
我朋友因為腳痛去醫院檢查，檢查之後的結果是腳底長骨刺了，我也不懂這些，想了解一下腳底長骨刺怎麽辦？
健康問答/567℃/2025-06-11 14:53:42
您的這種情況在臨床考慮為骨質增生，屬於常見骨科疾病。需要及時做好局部互留，避免長期劇烈運動，以免加劇疼痛症狀，建議多休息，適當進行體育鍛煉，或者應用止痛藥緩解疼痛，常用的為布洛芬、阿司匹林等。也可以進行局部熱敷、按摩，症狀嚴重患者需要手術治療。
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黃褐斑可以通過中西醫結合調理養護內分泌情況進行調理，平時可以吃一些維生素C,E含量較高的水果蔬菜，因為維生素可以有效的美白淡化色斑。或是早晚喝一杯檸檬水也對祛斑養顏有不錯的效果。...