我近一周隻要一低頭就會感到頭暈惡心...
健康咨詢描述：
我近一周隻要一低頭就會感到頭暈惡心...我近一周隻要一低頭就會感到頭暈惡心。是否是由頸椎疾病引起的？如果是應該如何緩解及治療呢？（男，22歲）
健康問答/532℃/2022-08-15 13:41:38
病情分析、指導意見及優質解答：
您的情況是考慮與頸椎有關，先要進行頸椎的檢查，頸椎引起的頭暈是鉤椎關節增生壓迫椎動脈引起,表現為突然轉頭後出現明顯的頭暈,甚至暈倒,但頭部恢複正常位置的時候,頭暈明顯緩解，我發的很清楚啊,先要進行頸椎的檢查，嗯,先做頸椎檢查,治療,主要是先穩定頸椎,可以帶個頸托,然後改變不良習慣和姿勢,遠離手機電腦,暈的厲害可以吃藥,敏使朗和杏靈分散片,此外是進行頸椎功能鍛煉，不太暈以後,多做頸部後仰,做米字頸椎操,手扶枕部脖子向後做對抗練習,建議多遊泳,避免長期低頭伏案玩手機，手扶枕部那個練習很重要,手扶枕部向前用力,脖子向後用力,做對抗,每天做三到五組,每組做30-50次,量力而行,這個練習對頸肩部,胸背部肌肉拉伸練習都有好處，坐著做,雙手扶著後腦勺,雙肘雙肩打開,向前用力,脖子向後用力,做對抗,持續一秒為一次。
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