茶花粉怎麽吃？
健康咨詢描述：
我的朋友最近送了我茶花粉，說是可以食用，但是我都沒有吃過這些，就想知道茶花粉怎麽吃？
健康問答/310℃/2025-03-14 07:52:21
病情分析、指導意見及優質解答：
茶花粉是一種具有保健作用的食物，主要的食用方式為用水衝泡。建議在空腹食用，更加有利於營養物質的吸收和利用。而且每天食用的量不要超過30克，另外對於花粉過敏的患者是不能食用的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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