健康咨詢描述：
最近一段時間，我的臉上出現了很多的皺紋，聽說平時的一些習慣就可以消除臉部的皺紋，請問平時7個消除臉部皺紋的好習慣是什麽？
健康問答/395℃/2023-11-22 20:13:02
平時7個消除臉部皺紋的好習慣包括仰睡、多吃魚、不揉眼或眯眼、用可可粉取代咖啡、不過度洗臉、多吃水果蔬菜、多吃大豆等，除了以上的一些好習慣，要想去除皺紋還要養成良好的生活習慣，保持充足的失眠和愉快的心情。
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