八個多月的寶寶貧血，怎麽辦？
健康咨詢描述：
八個多月的寶寶貧血，怎麽辦？八個多月的寶寶貧血，應該吃點什麽（女，26歲）
健康問答/265℃/2025-03-12 09:54:35
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是營養不良引起，中醫曆來推崇,龍眼為補血益心之佳品;因其性溫,入心、脾三經,在補氣之中,又有補血作用。常用來治療氣血不足、貧血、體虛、腦力衰退等症。小孩貧血,家長可以用龍眼肉和大棗各30克,水煎,給孩子服用,每日1次,可治療貧血，2 牛奶加蜂蜜補血 在美國新澤西有兒科醫生通過臨床試驗證明:每天給貧血的孩子喝牛奶加蜂蜜療法,能改善兒童貧血。他們給100多名貧血兒童連續20天喝加了蜂蜜的牛奶,結果患兒血液中的紅細胞和血紅蛋白均增加,頭暈、疲勞等症狀明顯減輕,臉上也開始顯現血色。 中醫認為,牛奶味甘性平,可補氣養血、養胃潤腸,能補虛損、益五髒;而蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長;兩者結合確有補血的功效,貧血的兒童可以采用此法。另外,蜂王漿也是特別適合貧血患者食用的,每天早晨空腹服用1匙蜂王漿,3個星期為一個療程,對貧血的改善也是很有幫助，菠菜補血 菠菜中含有大量鐵質與維生素A、B族、維生素C等,有助於補血、調節體力,對貧血具有療效。常用方法:蘋果半個(去皮去心),胡蘿卜30克,均切成適當大小,再與稍微用清水煮過的菠菜50克,放入榨汁機中榨汁,榨好的汁加純牛奶混合,即可食用。此法非常適合兒童貧血，紅棗黑木耳補血 黑木耳味甘性平,具有補血養血、益智健腦、滋陰益胃等功效,且富含生成血細胞的物質,既可補血又可止血。紅棗向來是大家耳熟能詳的補血品,但是單吃補血的功效甚微;而紅棗配黑木耳恰能增加補血、養血功效。 具體做法是:黑木耳20克,紅棗20枚,冰糖適量。將木耳泡發後,與紅棗、冰糖一起放入碗中,加入適量水。放到蒸鍋中蒸1小時左右即可食用,每日2次,清熱補血,適用於貧血兒童食用，可以吃的,打成糊，8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物，1、牛肉燕麥粥 食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。 做法:燕麥泡一泡,洗幹淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。 2、雞肉青菜粥 食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。 做法:雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗幹淨。木耳泡發洗淨後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗幹淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鍾。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鍾即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用，8個月寶寶輔食應如何添加 主要食物:母乳或配方奶 輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐 餐次:每4~5小時一次 上午:6:00母乳喂哺10~20分鍾(配方奶150~200毫升),麵包一片;8:00喂溫開水或水果汁或菜汁120毫升,魚肝油3滴(或遵醫屬);10:00喂配方奶200毫升,蒸雞蛋1個,餅幹2塊;12:00喂肝末(或魚末)粥一小碗 下午:14:00喂母乳10~20分鍾(配方奶150~200毫升),饅頭一小塊;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫升;18:00喂爛麵條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動物血30克 夜間:20:00喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分鍾(配方奶150~200毫升) 備注:魚肝油每天1次,每次400μ。
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