健康咨詢描述：
我家寶寶已經5個月，自從母乳喂養以來，我一直沒有吃過火鍋，最近這幾天嘴饞，特別想吃辣的，哺乳期能吃火鍋嗎？
健康問答/604℃/2025-03-06 23:15:41
哺乳期的女性準確的說是慎吃火鍋，不能說絕對不能吃，也不能說一定就可以吃，建議最好還是少吃會比較合適。因為火鍋的口味一般都比較重，哺乳期媽媽吃鹽多容易導致乳汁減少，還容易導致寶寶上火；另外火鍋很多都是比較辣的，媽媽吃了之後可能會造成寶寶皮膚過敏等症狀出現。所以建議哺乳期女性如果實在想吃，可以選擇吃不辣的清湯火鍋，並且次數不要過勤，偶爾一次是沒問題的，記得吃完要多喝點水。
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