紅蘿卜燉牛肉含糖量高嗎?
健康咨詢描述:
我有糖尿病,因此一直不能吃含糖太多的食物,昨天老公在家裏做了紅蘿卜燉牛肉,但是我害怕含糖量高沒有吃,請問紅蘿卜燉牛肉含糖量高嗎?
健康問答/618℃/2025-06-29 05:18:35
病情分析、指導意見及優質解答:
紅蘿卜燉牛肉含糖量不高,但是這道菜的熱量非常高,因此建議你可以吃,但是不要吃得過多。你可以平時注意飲食均衡,除了含糖量高或者澱粉高的食物以外,可以補充富含蛋白質、維生素、鈣質等營養成分的食物,對身體很有好處。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)