預防近視眼有什麽好的方法？
健康咨詢描述：
病情描述:我大學畢業後在現在的公司做職員，我每天都必須統計大量的報表，熬夜加班是常有的事情，我大概計算了一下我平均每天用電腦的時間超過了11個小時，我擔心我會患上近視眼。想得到怎樣的幫助:請問預防近視眼有什麽好的方法？
健康問答/867℃/2025-03-15 05:10:55
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，從你提供的病史症狀以及體征來看，目前考慮近視眼的可能。這種情況多長時間了？都做過什麽檢查與治療？必要時應進一步到醫院就診，行相關檢查，以便明確診斷後對症治療。平時應注意增強體質，減少感冒，多喝水，清淡軟食，少吃辛辣以及甜食，戒煙戒酒，按時作息。減少用眼時間。少使用手機與電腦。適當補充富含維生素以及胡蘿卜素的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）