晚上吃香蕉和蘋果會胖嗎？
健康問答/783℃/2025-06-27 16:22:39
病情分析、指導意見及優質解答：
在晚上吃香蕉蘋果會不會胖主要看你食用的時間以及你晚餐的攝入是什麽。如果你在常規的進食了晚餐之後再食用香蕉和蘋果，由於蘋果與香蕉之中是含有一定的糖分的，所以額外的食用是會導致肥胖。如果在減少了相應分量的主食後食用香蕉蘋果就不會引起肥胖的情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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