脫發的食物療法？
健康咨詢描述：
我這半年來脫發挺嚴重的，每次洗頭的時候都會掉很多，感覺自己頭發越來越少了，請問一下脫發的食物療法是什麽？
健康問答/504℃/2025-05-16 21:41:02
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：脫發多由於精神壓力過大引起的，可以進行食療。建議：平時多吃核桃、紅棗、黑芝麻、黑豆、山藥、雞蛋、蘆筍等食物，此外還要補充維生素e，多吃芹菜、莧菜、菠菜等，保證營養均衡，勞逸結合，適當解壓，生活要有規律。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）