健康咨詢描述：
前一段時間我去醫院體檢，做了肝功能檢查，檢測結果顯示我血脂較高，我想知道血脂厚吃什麽效果最好？
健康問答/848℃/2024-09-10 00:25:26
你好，血脂厚患者可以多吃玉米、小麥、蕎麥、燕麥、黑豆等粗糧，能夠降血壓、降血脂、降膽固醇。除此之外，患者還可以多吃芹菜、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等富含纖維素的水果蔬菜，能夠促進新陳代謝，加快體內油脂排出。
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