魚膠的功效及正確吃法？
健康問答/396℃/2024-07-04 15:46:27
病情分析、指導意見及優質解答：
魚膠指的是魚的魚泡，魚膠的營養豐富，含有豐富的蛋白質、維生素、多種礦物質和膠原蛋白，但是它的熱量很低，所以適合大多數的人吃，可以補充人體需要蛋白質，促進代謝，吃魚膠可以煲湯煮粥。
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肌酸激酶400算高嗎？
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