健康咨詢描述：
我自打懷孕以後就處處小心，生怕吃了什麽不該吃的食物，今天婆婆煮了一條魚，請問孕婦能吃魚嗎？
健康問答/294℃/2025-06-09 03:01:25
孕婦是可以吃魚的，而且魚類含有豐富的蛋白質，營養價值很高，對胎兒的生長和大腦發育都是有好處的，除此之外還有牛奶、蛋類、瘦肉、豆製品等。要保證營養均衡攝入，葷素搭配，養成良好生活習慣，作息要有規律，不要熬夜，保持心情愉快，合理膳食。
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