應該如何預防鼻咽癌？
健康咨詢描述：
最近我的鼻子和咽部有點問題，表現為鼻子老是流鼻涕並帶有少量血絲，咽部有炎症，想咳嗽又咳不出來，耳朵有時也有耳鳴聲，到醫院檢查醫生建議我平時應注意預防鼻咽癌。
健康問答/297℃/2025-05-17 20:55:19
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，鼻咽癌的發病與遺傳和亞硝胺有關係。除去遺傳原因，就是亞硝胺了，亞硝胺主要存在於醃製食品中，是已確定的致癌物質。所以要少吃醃製食品，和燒烤食品，多吃蔬菜水果。建議，一避免鼻炎部位的病變，尤其是冬天的保暖二注意鼻部疾病的治療，例如常見的鼻炎，雖然說鼻炎輕易不會引發鼻咽癌的發生，但是有可能會間接的引發，所以一定要治療，還有就是如果發現鼻腔內鼻涕帶血，或者經嗓子從口中突出的鼻涕帶血，都需要及時就診治療。三增強自己的抵抗力，加強體育鍛煉和室外活動，抵抗力的下降可能會引發鼻咽癌的發生和擴散。還有就是飲食上要注意合理搭配，吃肉的時候選擇瘦肉不可以選擇肥肉，當然肉還是盡量少吃，多吃一些蔬菜水果就可以了。
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