中老年人失眠怎麽治?

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中老年人失眠怎麽治?

健康咨詢描述:

我一直有失眠已經有幾年了,偶爾一段時間可能會自己轉好,請問中老年人失眠怎麽治?

健康問答/766℃/2025-01-02 14:47:24

病情分析、指導意見及優質解答:

中老年人失眠如果症狀嚴重,可以通過服藥來緩解症狀。可服用苯二氮䓬藥物或者肺苯二氮䓬類藥物,如紮來普隆、唑吡坦以及紮來普隆等;並且還可以根據病情給予抗抑鬱藥進行治療,如曲唑酮或者阿米替林等。如果症狀不嚴重,可以通過心理治療來緩解症狀,如失眠認知行為治療或者可以給予物理治療,如經顱磁刺激、針灸以及高位靜電療法等。日常注意製定睡眠時間,減少白天的睡眠時間,放鬆心情,避免焦慮。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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