健康咨詢描述：
聽別人講山藥小米粥很好，但是我不是很清楚，我想谘詢一下，山藥小米粥的功效與作用是什麽？
健康問答/279℃/2025-03-10 09:21:57
山藥小米粥有較高的營養價值，具有健脾益胃、補腎的作用，對於出現脾胃虛弱、腹瀉等症狀有緩解的效果，山藥小米粥的山藥中含有豐富的黏液蛋白等微量元素，可以預防心腦血管疾病，還具有潤滑滋潤的功效，對於肺氣虛弱、長期咳嗽的患者而言有較好的食用價值。但是患有糖尿病的病人，不建議過多的食用食用山藥，以防導致病情加重。日常注意合理飲食，注意營養均衡。
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