長期便秘會引起肥胖嗎
健康咨詢描述:
通便不暢,總感覺在變胖
健康問答/281℃/2025-06-17 08:42:03
病情分析、指導意見及優質解答:
大便不暢,和你體重肥胖沒有關係,大便不暢,可以通過,調整飲食結構,多吃含纖維素豐富的食品,潤滑腸道的,水果來進行通便,軟化大便,必要的時候可以用腸清茶,番瀉葉,衝茶喝,也能起到通便的作用。體重高,可以通過調整飲食結構,增加運動量,來消耗掉過多的脂肪,來達到減體重的目的。
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