視力不好吃什麽能提高視力？
健康咨詢描述：
前幾年我還近視五百度，這兩年已經漲到了八百度，請問視力不好吃什麽能提高視力？
健康問答/459℃/2025-02-27 22:22:21
病情分析、指導意見及優質解答：
視力不好的患者可以適量的攝入魚肝油、胡蘿卜、南瓜、魚籽、菠菜等含有大量維生素a的食物。患者還可以多吃一些腐竹、豆皮等豆製品，蛋黃、牛奶等高鈣類食物，不僅能夠提高視力，可以強壯自身的骨骼。此外，患者還可以多攝入花生、牡蠣、動物肝髒等含鋅量高的食物，能夠幫助保護視力。患者在生活中應注意用眼衛生，勞逸結合，避免過度用眼，以免造成眼疲勞而加重近視。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）