芒果是上火還是降火?
健康咨詢描述:
我最近有點上火,去醫院醫生讓我多吃點水果,今天買了點芒果,想問一下芒果是上火的還是降火的?
健康問答/924℃/2024-06-06 15:13:45
病情分析、指導意見及優質解答:
芒果屬於濕熱性的水果,平時過多食用是會出現上火現象的,而且芒果中還含有脂肪、熱量等物質,若是過多食用還會導致脂肪堆積,從而出現肥胖現象,此外芒果屬於易過敏的食物,過量食用還可能會出現過敏現象,且會危及到腎髒,所以您要控製好芒果的食用量,若是體質易過敏最好是禁食芒果為好。建議您若是食用芒果出現上火現象,可以吃點清熱降火的食物,如梨子、西柚、西瓜等調養。
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