久坐的危害是什麽？
健康問答/846℃/2025-01-25 10:20:29
病情分析、指導意見及優質解答：
久坐可能會誘發腰椎間盤突出，坐立狀態下的腰部肌肉會緊張，長期會導致腰肌勞損。另外，久坐缺乏運動，會導致要脂肪囤積在腰腹部，造成肥胖。平時要多活動，減少坐立的時間。
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