健康咨詢描述：
前陣子腰部有些疼，去醫院進行檢查，醫生說我有椎間盤突出，我想問一下腰椎間盤突出的患者可以騎行嗎？
健康問答/422℃/2025-03-12 21:39:01
腰椎間盤突出的患者在急性期，不能騎行，不能進行任何活動鍛煉，應以臥床休息為主，盡量減少要不活動，以免加重病情。如果疼痛比較嚴重，可以在醫生指導下口服鎮痛藥緩解症狀，也可以選擇進行針灸、按摩等治療。待病情穩定之後，患者沒有出現嚴重的不適症狀，可以適當騎自行車進行功能鍛煉，但不宜運動時間過長，以免增加腰部的損傷，平時注意多吃些富含鈣質的食物。
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