跳80下跳繩心跳是多少？
健康咨詢描述：
我前一陣子跳繩，也就跳了八十幾個這樣，就感覺心跳很快，請問跳80下跳繩心跳是多少？
健康問答/832℃/2025-03-14 00:16:15
病情分析、指導意見及優質解答：
具體心率根據個人體質、健康狀況、年齡、性別有較大的差異。正常成年人跳繩80下之後的心率大約在100-120左右。運動員或經常健身的人心率會稍慢，肥胖、虛弱人群會稍快。如果您跳繩後自覺心悸不適，建議您減少運動量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）