痛風的病人日常飲食需要注意什麽
健康問答/272℃/2025-05-05 22:37:41
病情分析、指導意見及優質解答：
痛風的病人日常飲食需要注意些什麽？哪些是可以吃的？哪些是要少吃？確實這是大家經常關心所問道的問題，在2012年美國風濕病學會，對於痛風患者發表關於飲食的指南，有避免吃的東西、盡量少吃的東西和鼓勵吃的東西。比如說鼓勵吃的，痛風病人日常可多喝點牛奶、多吃點蔬菜。有些是限製吃的要少吃一點，比如紅肉，（紅肉就是我們講的牛肉、豬肉）等等，還有就是含高葡萄糖、果糖的飲料，因為它也會誘發痛風的發生。最好不要吃的，像動物內髒、一些貝殼類的食物、還有喝酒，特別是啤酒，那麽這些最好不要去碰，因為這也跟我們痛風的發生密切相關。但是有些以前認為不能吃的食物，其實是錯誤的觀念，需要糾正一下。現在很多網友說痛風患者豆腐不能吃、豆製品不能吃。但其實，豆腐跟豆製品是能吃的，雖然它含嘌呤比較高一點，但是在食物裏麵含有促進尿酸排泄的成分。所以吃豆腐等豆製品它有利於促進尿酸排泄，比它含嘌呤更為重要，所以豆腐是能吃的，豆製品也是能吃的。這是有科學證據證明的，所以我這裏特別強調這一點。
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