吃南瓜可以減肥嗎？
健康問答/213℃/2024-05-24 17:48:44
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥的人群可以食用南瓜，但吃南瓜並沒有減肥的作用，南瓜中含有豐富的膳食纖維，適量食用可促進胃腸道的蠕動，若想減肥還是需要通過運動的方式進行，單純通過飲食作用是不大的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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