健康咨詢描述：
不知道怎麽回事，我現在剛出月子，出現了便秘的情況，很難受，要怎麽辦才好？
健康問答/818℃/2025-05-24 09:41:47
剛出月子也是處於哺乳期的，所以最好不要用藥物治療。在平時的飲食上注意一些就可以很好改善便秘的症狀了。多吃些水果和蔬菜，平時可以空腹喝些淡鹽水，注意適當下床活動，如果還是便秘可以考慮使用開塞露，飲食不要太精細。
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