思維強迫症怎麽辦?
健康咨詢描述:
我平時很愛幹淨,家裏的東西都要擺放的很整齊,一旦沒有放整齊就會很不舒服,老婆說我是思維強迫症,我想知道思維強迫症怎麽辦?
健康問答/172℃/2025-03-16 04:11:02
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,思維強迫症的患者可以通過心理療法進行治療,患者平時可以嚐試打亂物品,減少整理次數。當出現不適症狀時,患者可以聽音樂、看書或玩遊戲等轉移注意力,能夠緩解強迫思維。患者要保持心態平穩,不要急躁。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)