月子期間便秘怎麽辦？吃什麽可以緩解？
健康問答/262℃/2025-05-28 21:30:39
病情分析、指導意見及優質解答：
月子期間便秘一定要多吃蔬菜，也可以喝點蜂蜜水。飲食不能單一，隻吃肉類和蛋類。建議多吃點扁豆，蘑菇，菜花，大白菜，紅薯等。不要臥床時間過長，以免導致腸蠕動緩慢。可以下床適當活動10分鍾左右休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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