健康咨詢描述：
我聽說每天起床後，空腹喝一杯蜂蜜水有利於排毒美顏，但我又害怕發胖，所以我想問一下，如果我每天都喝蜂蜜水，會不會變胖？
健康問答/327℃/2025-06-18 14:25:01
蜂蜜的成分是葡萄糖、果糖和蔗糖，其中葡萄糖和果糖占大部分的比例，這些糖分易於人體消化，不容易引起脂肪的堆積。而其中可以引起肥胖的蔗糖所占比例較小，綜上所述，每天喝蜂蜜不會變胖。
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