吃什麽可以長高個子?
健康問答/421℃/2025-05-20 17:59:46
病情分析、指導意見及優質解答:
孩子可以吃些高鈣高蛋白的食物,常見的有西葫蘆、雞蛋、牛奶、豆製品、魚蝦、牛肉、骨頭湯、堅果等食物,還需多吃新鮮的蔬菜水果。此外每天早起早睡、多進行戶外運動、養成良好的衛生習慣等,對長高也有一定的幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/421℃/2025-05-20 17:59:46
孩子可以吃些高鈣高蛋白的食物,常見的有西葫蘆、雞蛋、牛奶、豆製品、魚蝦、牛肉、骨頭湯、堅果等食物,還需多吃新鮮的蔬菜水果。此外每天早起早睡、多進行戶外運動、養成良好的衛生習慣等,對長高也有一定的幫助。
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10月是屬於秋季,天氣悶熱、幹燥,所以在水果的選擇上主要是建議多吃清熱解火,去燥潤肺的水果,比如梨子、枇杷、蘋果、西瓜、葡萄等,並且要吃水分多的,比如芒果、獼猴桃等。...
病例分析:你好,可以將孩子症狀及拍攝的片子拍照後發給我。意見建議:我的郵箱:hexiaosheng@126.com 我看到片子後給你治療建議。 賀曉生教授...
葉酸通常是有懷孕需求的女性需要服用,可以預防胎兒神經血管發育畸形和生理缺陷。通常是在備孕期間就開始吃3個月的葉酸,一直吃到懷孕後3個月。另外,沒有懷孕需求的女也可以吃葉酸,可以提高記憶力、增強身體的抵抗力、幫助蛋白質新陳代謝、預防動脈血管粥樣硬化以及預防宮頸癌等功效。並且葉酸還可以與維生素B12一起,促進紅細胞的生長和...